Miesiąc: Wrzesień 2017

Skuteczny sposób na poprawę samopoczucia

Jesień to czas, w którym wiele osób cierpi z powodu obniżonego samopoczucia. O ile jeszcze pojedynczy gorszy dzień nie jest niczym złym, o tyle jeżeli chandra ciągnie się przez dłuższy czas, to powinna wzbudzić niepokój, ponieważ może ostatecznie doprowadzić do rozwoju depresji. Dobrze jest mieć w tygodniu trochę czasu dla samego siebie, w którym można się zrelaksować i zapomnieć o problemach codzienności.   Jednym z najlepszych sposobów na zachowanie ładnej figury, a przy okazji na poprawę samopoczucia jest basen i sauna. Co ważne, pływanie jest bardzo bezpieczną formą rekreacji. Z tego względu zalecane jest zarówno osobom, które mają problemy...

Czytaj więcej

Cukrzyca – nowa epidemia światowa

Cukrzyca jest ciężką chorobą cywilizacyjną. Przez światową organizację zdrowia, została nazwana obecnie największa epidemią. Liczba chorych na cukrzycę gwałtownie wzrasta, szybciej niż zachorowalność na inne choroby, taki jak np. wirus HIV. Niestety do zachorowalności przyczynia się złe odżywianie, czy tez otyłość, picie alkoholu, czy palenie papierosów i czynniki genetyczne. W myśli zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć, warto dbać o siebie. Należy dobrze się odżywiać oraz uprawiać sporty. Ruch jest bardzo ważny. Jak leczyć cukrzycę? Jeżeli to możliwe i choroba jest na początkowym etapie, lekarz zaleci dietę Będzie ona bogata w chude mięso, takie jak cielęcina, czy królik oraz...

Czytaj więcej

Twój maluszek też może być modny

Która matka nie marzy o tym, by jej dziecko miało w życiu jak najlepiej? Świetne warunki rozwojowe, dom jak ze snów, przyjaźnie na całe życie – każda kobieta chce dla swojego maluszka tego samego – szczęścia. A czy szczęście można kupić za pieniądze? Nie… Ale można kupić modne ubrania, a to przecież prawie to samo! Wydaje się nam, że moda to aspekt życia dotyczący jedynie dorosłych, a to zdecydowanie nieprawda! Moda jest dziedziną, w której niezależnie od wieku, można zaszaleć i odkrywać nowe horyzonty. Brzmi zabawnie, biorąc pod uwagę maluszki, które nie potrafią jeszcze mówić, prawda? Ale to z...

Czytaj więcej

Atrybut mężczyzny pracującego

Każdy z nas wie co nieco na temat mody, ale czy przyszło nam kiedyś do głowy, że moda męska obejmuje nie tylko garnitury i koszule? Że możemy do niej zaliczyć także dodatki, takie jak zegarek, szalik czy teczka do pracy? Moda potrafi zaskoczyć, prawda? Mężczyźni także mają pole do popisu w świecie mody i nie oznacza to wcale, że facet zainteresowany swoim wyglądem i przestrzegający obowiązujących trendów będzie postrzegany jako mniej męski. Jest przecież tak wiele możliwości, które daje moda męska w dzisiejszych czasach! Mimo codziennych stresów i pędu po stopniach kariery, każdy mężczyzna powinien znaleźć chwilę, by skompletować...

Czytaj więcej

Ubranka dla maluszka

Świeżo upieczony rodzicu – czas zapełnić szafę Twojego maluszka i wybrać się na odzieżowe zakupy! Nie ma co czekać, niemowlęta są bardzo wymagające i nie dadzą Ci zbyt wielu okazji na wyrwanie się z domu. Dlatego już dziś wybierz się na rundę po sklepach! Spacerując po galerii handlowej wszędzie widać tylko znane marki odzieżowe dla dorosłych. Rozglądasz się aktywnie i nie rzuca Ci się w oko żaden sklep oferujący ciuszki dla maluchów? Za rogiem jest Smyk, jednak Ty szukasz czegoś więcej, czegoś bardziej indywidualnego i unikatowego? Może w takim razie galeria handlowa to nie jest najlepsze miejsce, by zrealizować...

Czytaj więcej

Najnowsze komentarze

Ciekawsze wpisy